Mountain-Yoga in der Wildschönau, Tirol | Yoga-Kurse am Berg
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Mountain-Yoga in der Wildschönau, Tirol | Yoga-Kurse am Berg
Ohhm auf der Wildschönauer Alm

Mountain-Yoga in der Wildschönau

Berg Yoga, „Yogabrunch“ und „Sunsetyoga“ sowie viele weitere Kurse werden in der Wildschönau angeboten.

NAMASTE im Hochtal Wildschönau


Die Angebotspalette von „Mountain Yoga“ wurde erweitert und unterstützt als „Mountain Health“ Menschen in den Bereichen Entspannung, Stressmanagement und Stärkung Ihrer physischen sowie psychischen Fähigkeiten. Es stehen Körper, Geist & Seele im Mittelpunkt. Wähle zwischen verschiedenen Yogaeinheiten, Meditationen, Achtsamkeits- und Entspannungstrainings deinen perfekten Ausgleich.

Komm mit Yoga- und Achtsamkeitstrainerin Daniela Gwiggner an besondere Kraftplätze in der Bergwelt und lass dich von verschiedenen Specials und Yogaevents überraschen. Wenn du dich ohne Bewegung vom Alltag erholen willst, lass dich bei einer Klangschalen- oder Energieanwendung in eine tiefe Entspannung versetzen.

Yoga - Von Herz zu Herz
Egal ob Yoganeuling, Poweryogi, Ruhesuchender oder zur Schmerzlinderung - die Angebotspalette wird individuell gestaltet und angepasst.
Daniela lässt die Erfahrung aus unterschiedlichen Yogastilen in ihre Stunden einfließen – die Einheiten sind ein Mix aus „Yin und Yang“ wobei auch Mondaspekte berücksichtigt werden. Besondere Erlebnisse werden wach, wenn Yoga in freier Natur – an Kraftplätzen in der Wildschönauer Bergwelt praktiziert werden.

 

Die Yogakurse

Neben den wöchentlichen Yogastunden die je nach Witterung Indoor oder Outdoor stattfinden, sind die Berg Yoga Events an ausgewählten Terminen ein jährliches Highlight.

Die Yogakurse „Yogabrunch“ und „Sunsetyoga“ finden heuer erstmalig am Hörbighof – einem Bergbauernhof im höchstgelegenen Dorf der Wildschönau in Thierbach statt.
Eine Einheit dauert 60 Minuten, anschließend wartet ein Almfrühstück oder eine Sundownerjause auf die Teilnehmer.
Preis pro Person: € 30,--

Weitere Informationen, Details & Anmeldung:
Daniela Gwiggner, BA
Tel. +43 664 3528042
www.mountainyoga.co.at

Yoga am Berg