Trailrunning in der Wildschönau
Trailrunning mit Weitblick
Die Wildschönau bietet ideale Voraussetzungen für Trailrunning: eine offene, alpin geprägte Landschaft mit gut laufbaren Wegen, sanften Almwiesen und weitläufigen Höhenzügen. Statt extrem hochalpiner, stark technischer Routen steht hier das laufbare Naturerlebnis im Vordergrund. Die Strecken verbinden Bewegung, Panorama und Orientierung auf abwechslungsreichen Wegen durch Almgebiete, Wälder und über aussichtsreiche Rücken.
Statt extrem hochalpiner, stark technischer Routen steht hier das laufbare Naturerlebnis im Vordergrund. Die Strecken verbinden Bewegung, Panorama und Orientierung auf abwechslungsreichen Wegen durch Almgebiete, Wälder und über aussichtsreiche Rücken. Durch die ausgewogene Topografie eignet sich das Tal sowohl für erste Schritte im Trailrunning als auch für längere, sportlich fordernde Touren. Gleichzeitig sorgen zahlreiche Almen entlang der Routen für Einkehrmöglichkeiten und flexible Tourengestaltung. So entsteht ein vielseitiges Trailrunning-Angebot, das sportliche Herausforderung, Naturerlebnis und regionale Besonderheiten miteinander verbindet.
Warum ist die Region ideal für Trailrunning?
An einzelnen Punkten können Bergbahnen sinnvoll für Auf- oder Abstiege genutzt werden, was besonders für Einsteiger oder zur Variantenplanung hilfreich ist.
Von sehr leichten Runden wie der Thierbacher Kogel Runde bis zu langen, anspruchsvollen Gipfelrouten über Grate und mehrere Höhenzüge ist das gesamte Spektrum abgedeckt.
Sanfte Anstiege, übersichtliche Wegeführung und viele nicht ausgesetzte Passagen machen die Region besonders geeignet für Laufanfänger und Familien.
Die Strecken kombinieren gut laufbare Pfade, Almwege und Höhenrücken mit einzelnen sportlich anspruchsvolleren Abschnitten. Dadurch entsteht ein Angebot für Einsteiger ebenso wie für erfahrene Trailrunner.
Grasberge, Almlandschaften und freie Höhenzüge sorgen für Ausblicke, Orientierung und ein landschaftlich abwechslungsreiches Lauferlebnis.
Viele Strecken verlaufen auf Alm- und Waldwegen in mittleren Höhenlagen und sind daher häufig früher im Jahr sowie länger im Herbst gut nutzbar als hochalpine Routen.
Die Routen verteilen sich über Oberau, Niederau, Auffach, Thierbach und den Bereich Schönangeralm. Dadurch wird das gesamte Tal eingebunden und die Nutzung räumlich verteilt.
Entlang nahezu aller Routen liegen bewirtschaftete Almen. Sie verbinden sportliche Aktivität mit regionaler Kulinarik und ermöglichen flexible Tourengestaltung.
Die Einteilung in Schwierigkeitsgrade dient als Orientierung. Gerade beim Trailrunning ist eine genaue Einstufung jedoch schwierig, da neben der körperlichen Kondition auch Faktoren wie Lauftechnik – insbesondere bergauf und bergab – eine große Rolle spielen. Unterschiede in der Trittsicherheit, alpine Erfahrung sowie der persönliche Umgang mit ausgesetzten Passagen können das individuelle Empfinden der Schwierigkeit deutlich beeinflussen.
Um dennoch eine Einschätzung zu ermöglichen, sind die Strecken in drei Kategorien eingeteilt:
Leicht
Gut laufbare Wege mit moderaten Anstiegen. Ideal für Einsteiger, Genussläufer und alle, die erste Höhenmeter sammeln möchten.
Mittel
Längere Anstiege, mehr Höhenmeter und einzelne anspruchsvollere Abschnitte. Geeignet für sportlich Aktive mit etwas Bergerfahrung.
Schwer
Lange Routen mit vielen Höhenmetern, steilen Anstiegen und teils technisch anspruchsvolleren Passagen. Für erfahrene Trailrunner mit guter Kondition und Trittsicherheit.
Höhenweg Trophy am 02. & 03. Oktober 2026
Wer sich bei einer echten Challenge messen möchte, ist bei der Höhenweg Trophy genau richtig! Vom Markbachjoch bis zur Schönangeralm führt die Strecke entlang des aussichtsreichen Höhenwegs. 2026 neu ist eine zusätzliche, fordernde Trailrunning-Route. Insgesamt erwarten die Trailrunner/innen Distanzen von bis zu 30 Kilometern – ideal für alle, die sportliche Herausforderung und Naturerlebnis verbinden möchten.
