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Mountain-Yoga in der Wildschönau, Tirol | Yoga-Kurse am Berg

Ohhm auf der Wildschönauer Alm

Mountain-Yoga in der Wildschönau

Yoga auf der Alm in der Wildschönau -  Raufgehen, um runter zu kommen. Das ist das Motto der Yogakurse „Yoga Brunch“ und „Sunset Yoga“, die in der Wildschönau angeboten werden.

Yoga - Von Herz zu Herz

Yoga heißt, die Gedanken im Geist zur Ruhe zu bringen. Wenn die innere Einkehr nach draußen in die Natur verlegt wird, wird es noch intensiver.

Yoga Trainerin und Yogateacher of Happiness Daniela Gwiggner bietet Hatha Yoga Kurse, Yin Yoga, Yoga in der Schwangerschaft, Mountain Yoga, Privatstunden und auch Workshops an.  Egal ob Yoganeuling, Poweryogi, Ruhesuchender oder zur Schmerzlinderung, die Programme werden individuell gestaltet.
Verschiedene Yogastile kommen zur Anwendung. Die Programme sind ein Mix aus „Yin und Yang“.  Auch Mondaspekte fließen in die Stunden mit ein.

Yoga in freier Natur, bei Kraftplätzen in auf der Alm beschert besondere Erlebnisse!

Die neuen Yogakurse

Die neuen Yogakurse „Yoga Brunch“ und „Sunset Yoga“ finden auf der urigen Feldalm in der Wildschönau statt.
Schon der Weg rauf auf den Berg sorgt dafür, runterzukommen und den Alltag hinter sich zu lassen. Die Alm liegt abgeschieden auf 1.720 Metern Höhe und verspricht gigantische Ausblicke sowie den idealen Platz für die innere Einkehr. Rauf geht’s zu Fuß oder mit dem (E-)Bike. Eine Yoga-Einheit dauert 75 Minuten Entspannung plus Almfrühstück oder Sundownersnack und kostet 25 Euro pro Person.

Kontakt: Daniela Gwiggner. Tel. +43 664 3528042

Der Wanderweg zur Feldalm startet bei der Horlerstiegl Kapelle. Es gibt nur begrenzt Parkplätze. Der gemütliche Wanderweg führt erst durch den Wald und dann vorbei an kleinen Tümpeln. Das Feldalphorn ist dabei immer im Blickfeld. Die Gehdauer zur Alm beträgt ca. 45 Minuten. Eine kurze Rast und die Yogastunde kann dann losgehen!